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완도군, 9일부터 '신나는 여름밤 운동’ 운영
완도신문 | 승인 2018.07.12 22:13


완도군은 성인병·비만 예방과 여름철 지역 주민 신체 활동 향상을 위해 7월 9일부터 8월 30일까지, 8주간(매주 3회-월,수,목) 오후 8시부터 9시까지 ‘신나는 여름밤 운동’ 프로그램을 운영한다.

‘신나는 여름밤 운동’은 낮 시간 동안 운동하기 어려운 지역 주민의 운동 습관 형성과 건강관리를 위해 매년 운영되고 있으며, 사전 등록 없이 누구나 참여 가능하다.

이번 프로그램은 전문 강사(최수희)의 지도 아래 1시간 동안 남녀노소 모두 즐길 수 있는 신나는 에어로빅을 비롯해 스트레칭, 올바르게 걷는 법을 배우는 시간으로 진행된다.

김선종 보건의료원장은 “앞으로도 주민들과 함께 소통하며 지역 주민 스스로 운동에 적극적으로 참여할 수 있는 다양한 프로그램 개발에 최선의 노력을 다하겠다.”고 밝혔다.

완도신문  wandonews@naver.com

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